Filippiinien matka on takana ja noin kolme viikkoa on oltu kotona. Paluu arkeen oli karu. Lämpötilaero oli 40c luokkaa kun laskeuduttiin Suomen maaperälle. Kävi kyllä mielessä koko paluun järkevyys...  Kylmyys ei ollut ainoa asia mikä aiheutti sopeutumis vaikeuksia. Filippiinien tasolla...

Vajaan tunnin kuluttua lähdemme taksilla kohti Helsinki-Vantaan lentokenttää. Ensimmäinen pysähdys koneen noustua on Hong Kong. Siellä vaihdamme koneeseen, jolla pääsemme Manilaan, Filippiinien pääkaupunkiin.   Pari päivää Manilassa ja matka jatkuu Palawanin saarelle. Siellä jatkamme...

Yksittäinen treenivideo viime kesältä.   Mäkisprinttejä rengas perässä x 10   Kahvakuula circuitti x 3, 10 toistoa joka liikettä.

Kävimme pikaisen viiden päivän treeni kautta lepo matkan hieman yli kuukausi sitten. Kun kesä oli jo pahasti hiipumassa Suomessa oli Maltalla vielä ihan kunnon lämpötilat eli 25-28 lämmintä joka päivä!   Pari treeniä päivässä oli hyvä tahti ja se pidettiin koko matkan ajan. Aamulla heti...

Pitkä päivitystauko on takana ja yritän nyt taas pitää tiuhempaa tahtia päivityksissäni. :-)   Indonesian matka oli loistava kokemus, jonka aikana kiersin koko Balin, Lembongan saaren ja kävimme pikaisella tulivuorenkiipeily reissulla Jawan puolella!   Aloitimme matkamme...

Olen aloittanut nyt myös valokuvaus- ja videokuvauspalvelut!   Palvelut-linkin alta löydät lisätietoja.

Jos haluatte myydä kuvianne niin tämä vakuttaisi ok paikalta www.mostphotos.com?ref=4098 jakavat voiton tasan 50/50 :-) ja toimii myös Finlandian kielellä.

Enää viisi päivää niin aloitan matkan Indonesiaa kohti. Matkakuumekin on selvästi nousussa eikä ajatuksia meinaa enää saada pysymään arkisissa asioissa!   Matkan ajan olen reppureissaamassa omatoimisesti pääasiassa Balilla mutta tarkoituksena on käydä myös lähisaarilla kiertelemässä....

Seikkailuni Indonesian Balilla sekä lähisaarilla ja Javan puolella tehtävästä kiipeilyreissusta voit lukea matkan jälkeen Blogistani.

  On ilmeisesti elämän fakta, että mitä kovempaa harjoittelee, niin sitä varmemmin jossain vaiheessa alkaa harjoittelu tuntua väkinäiseltä ja jopa työnomaiselta. Yksi varmoja merkkejä tuollaisesta henkisestä harjoittelu uupumuksesta on harjoitteluilon katoaminen. Tietysti, jos olet...